Sa., 16. Nov.
|Budokan Bensheim
Uke Waza - die Abwehrtechniken des Karate?
Dieses Seminar beschäftigt sich mit den Bewegungsmustern, die im modernen Karate als Uke Waza klassifiziert werden. Gemeinhin werden damit die Abwehrtechniken des Karate bezeichnet. Doch sind diese Bewegungsmuster wirklich nur als Abwehrtechniken anwendbar?
Zeit & Ort
16. Nov. 2024, 11:00 – 17. Nov. 2024, 13:00
Budokan Bensheim, Weschnitzstraße 8, 64625 Bensheim, Deutschland
Über die Veranstaltung
Seminarleitung: Matthias Degen
Diese Seminar beschäftigt sich intensiv mit Uke Waza. Unter Uke Waza werden im modernen Karate alle Techniken klassifiziert, die man als Abwehrtechniken bezeichnet. Die meisten Karateka kennen Techniken, wie Age Uke, Uchi Uke, Soto Uke, Gedan Barai, Juji Uke oder Shuto Uke. Sie üben sie alleine in der Grundschule und sie üben sie als Abwehrtechniken gegen Fausstöße und Tritte in den Partnerübungen. Auch in den überlieferten Formen (Kata) findet man sie. Wenn man sie sich jedoch dort anschaut, dann wird man bei tieferem Studium feststellen, dass sie oft Bewegungsmuster repräsentieren, die eher als Wurf oder Hebel angewendet werden und nicht unbedingt als reine Abwehr- oder Blocktechnik.
Dieses Seminar ist zweigeteilt. Zunächst betrachten wir die Uke Waza im Kihon. Wir versuchen die Techniken zu verstehen und unter Beachtung von Haltung, Spannung/Entspannung und Atmung korrekt auszuführen. Im zweiten Teil des Seminars versuchen wir herauszuarbeiten, wie unterschiedliche Uke Waza, als Abwehr, Konter, Wurf, Hebel, Würger oder Kontrolle im Clinch angewendet werden können. Dazu betrachten wir auch Beispiele aus der Kata.
Zulassung:
BSK-Mitglieder und Meldungen aus anderen Organisationen für alle Kyu- und Dan-Grade
Anreise:
auf eigene Kosten
Übernachtung:
Selbstverpflegung (Küche vorhanden) und Übernachtung (mit Schlafsack) im Budokan kostenlos möglich
Meldeschluss:
Anmeldung rechtzeitig erforderlich da die Teilnehmerzahl auf 20 Budoka begrenzt ist
Fragen:
weitere Fragen zu diesem Lehrgang unter info@budokanbensheim.de oder Tel: 06251-2056
Ablauf:
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Freitag:
20 bis 22 Uhr – normales Gruppentraining
(manchmal Einführung zum Thema – Teilnahme freiwillig)
Samstag:
11 bis 13 Uhr – Seminar Training
14 bis 16 Uhr – Seminar Training
16 bis 18 Uhr – Kobudo (alle Waffen, Teilnahme freiwillig)
18 bis 20 Uhr – Kumite (Aufbau und Studium, Teilnahme freiwillig)
20 bis 23 Uhr – Mondo (Seminar zum Thema)
Sonntag:
10 bis 13 Uhr – Seminar Training
Hinweis in eigener Sache: der Budokan trägt keine Haftung.