Seiryoku Zenyo – Der gute Gebrauch der Energie in Würfen, Hebeln und Hakenhänden

Dieses Seminar beschäftigt sich mit Kakie Waza (Hakenhände), Nage Waza (Wurftechniken) und Gyaku Waza (Hebeltechniken). Insbesondere wollen wir uns mit dem Prinzip Seiryoku Zenyo und dem effektivem Gebrauch der Energie beschäftigen. Wir üben, wie man die Energie des Gegners ausnutzen kann, um jemanden zu werfen, zu hebeln oder in eine gute Position zu gelangen. Dabei werden verschiedene Möglichkeiten und Formen gezeigt, dieses Konzept zu erlernen und anzuwenden.

Leitung: 

Matthias Degen

Zulassung:

BSK-Mitglieder und Meldungen aus anderen Organisationen für alle Kyu- und Dan-Grade

Anreise:

auf eigene Kosten

Übernachtung:

Selbstverpflegung (Küche vorhanden) und Übernachtung (mit Schlafsack) im Budokan kostenlos möglich

Meldeschluss:

Anmeldung rechtzeitig erforderlich da die Teilnehmerzahl auf 20 Budoka begrenzt ist

Fragen:

weitere Fragen zu diesem Lehrgang unter info@budokanbensheim.de oder Tel: 06251-2056

Ablauf:

Freitag:

20 bis 22 Uhr – normales Gruppentraining (manchmal Einführung zum Thema – Teilnahme freiwillig)

Samstag:

11 bis 13 Uhr – Seminar Training

14 bis 16 Uhr – Seminar Training

16 bis 18 Uhr – Kobudo (alle Waffen, Teilnahme freiwillig)

18 bis 20 Uhr – Kumite (Aufbau und Studium, Teilnahme freiwillig)

20 bis 23 Uhr – Mondo (Seminar zum Thema)

Sonntag:

10 bis 13 Uhr – Seminar Training

Hinweis in eigener Sache: der Budokan trägt keine Haftung.