Geschmeidig und beweglich mit Qigong – ONLINE
20. März / 10:00 - 21. März / 13:00
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Leitung: Gabi Fischer-Lind
Für Alle Mitglieder des BSK frei zugänglich!
Ziel dieses Seminars ist es, sich weich und mühelos bewegen zu können. Tiefe Stände, geschmeidige Bewegungen durch verschiedene Haltungen, Stehen auf einem Bein so wie sanfte und starke Dehnungen üben wir gemeinsam und genau.
Die Übungen setzen sich zusammen aus klassischen Dehnungen, Dehnungen nach Liebscher & Bracht und körperbetonten Qigong-Stilen, vor allem aus den „Muskeln und Sehnen-wandelnden-Übungen“ (Yi Jin Jing) und aus dem „Spiel der 5 Tiere“ (Wu Qin Xi).
Login:
Bitte unten über das Formularfeld anmelden. Zugangsdaten werden dann von Gabi Fischer-Lind zugesandt.
Organisatorisches:
Anmeldung:
Eine Anmeldung ist hier erforderlich!
Zeiten:
Samstag 10:00 - 16:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr
Kosten:
ONLINE Trainings und Seminare während der CORONA-Beschränkungen sind kostenlos!
Zulassung:
Alle
Anreise:
Keine (Online)
Fragen:
weitere Fragen zu diesem Lehrgang unter info@budokanbensheim.de