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News Taiji

  • Wildgans-Qigong – Teil I

    By Jacqueline Auen on 11. November 2018
    10. November 2018 – 11. November 2018 Ausdauernd, zielstrebig, leicht und elegant haben wir alle 64 Bewegungen dieser über 1000 Jahre alten Qi Gong From wie die Wildgänse, das Schamanentier welches im Zentrum des Seminars stand, eingeübt und vertieft und mit Hintergrundwissen versehen. Mit vielen Impulsen für das eigene Üben sind wir am Sonntag zufrieden und bereichert gen Süden gezogen! […]
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  • Qigong für die Seele – Klären und Stärken mit Klängen – Mantra

    By Jacqueline Auen on 9. September 2018
    08. September 2018 – 09. September 2018 Nachdem ich am ersten Septemberwochenende zum wiederholten Mal bei Gabi Fischer-Lind in ihrem Seminar eine neue Anregung zum Üben erhalten hatte, erklang schon am darauffolgenden Wochenende unser Gesang der Mantras für die 5 Wandlungsphasen in uns und über den Erzgebirgskamm in Schellerhau. Dort verbrachte unsere kleine Taiji/Qigonggruppe unter Irinas und meiner Anleitung das […]
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  • Pfingst TL – Taichi und Qigong

    By Jacqueline Auen on 21. Mai 2018
    18.05.2018 – 21.05.2018 Voll Vorfreude reisten Ute und ich bereits am Donnerstag in Bensheim an, um zunächst an Gabis Abendtraining teilzunehmen. Schon hier wurde gut gedehnt, was sich im Trainingslager noch fortsetzen sollte. Gemeinsam mit Gabi und Larissa begaben wir uns am Freitag auf die Traditionstour der Bensheimer Taijis in Richtung Schwarzwald. Nach der sehr entspannten Anreise waren wir dieses […]
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  • Nei Yang Gong

    By Jacqueline Auen on 18. Februar 2018
    17.02.2018 – 18.02.2018 Vom 17. bis 18.02.2018 fand im Budokan Bensheim ein intensives Übungswochenende in einer traditionellen therapeutischen Qigong Richtung, dem Nei Yang Gong, statt. Nei Yang Gong bedeutet übersetzt „Innen nährende Übungen“. Der Name bezieht sich auf das Qi (Energie), das innerhalb des Körpers gestärkt und vermehrt wird, um allgemein Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität zu verbessern. Eine zentrale Rolle […]
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  • Nei Yang Gong – Innen nährendes Qigong

    By Jacqueline Auen on 26. November 2017
    25.11.2017 – 26.11.2017 Nachdem ich in den letzten Wochen im Training einige Übungen des Nei Yang Gong („Innen Nährenden Übungen“) kennengelernt hatte, freute ich mich sehr darauf, an diesem Wochenende die Reihe von 6 Übungen zur Stärkung von Muskeln und Sehnen genauer kennen zu lernen und zu vertiefen. Nach einer Aufwärmung mit vorbereitenden QiGong Übungen erklärte und zeigte Sifu Gabi […]
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  • Die Übungen der Wildgans: Dayan-Qigong II

    By Jacqueline Auen on 24. September 2017
    22.09.2017 – 24.09.2017 Wenn Wildgänse fliegen, dann haben sie leider nicht immer so schönes Wetter, wie wir es an diesem Wochenende hatten. Sie überfliegen nämlich das Himalayagebierge und durchleben dort Sturm, Kälte und die extreme Höhe mit all ihren Hindernissen. Unsere Hindernisse waren ein nicht ganz ebener Boden, den wir als Herausforderung Annahmen und für die Neulinge unter uns das […]
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  • TL-Taijiquan & Qigong

    By Jacqueline Auen on 5. Juni 2017
    02.06.2017-05.06.2017 Pfingsttrainingslager. Mittlerweise ein fester Termin in meiner Jahrsplanung und fast genauso fest waren meine Vorstellungen von dem, was wir üben würden. Da es nicht um Formenvielfalt geht, sondern viel um das Vertiefen der eigenen Übungserfahrung, hatte ich mit Erkenntissen aus den Wiederholen von Bekannten gerechnet. Doch meine Vorstellungen wurden im wahrsten Sinne durchgerüttelt. Neben daoistischen Übungen zum Sammel von […]
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  • Frauen-Qigong II

    By Jacqueline Auen on 19. März 2017
    18.03.2017-19.03.2017 Voller Vorfreude kamen wir zum 2. Teil des Frauenqigong-Seminars nach Bensheim. Am Samstag übten wir unter Anleitung von Gabi Fischer-Lind die aus dem ersten Seminarteil „bekannten“ Übungen. Dadurch kamen wir ziemlich rasch hinein in den Übungsfluss; konnten die Bewegungen festigen und unsere Aufmerksamkeit auf weitere Impulse richten. Das Hineinfühlen in die einzelnen Wirbelsäulenabschnitte sowie deren geschmeidiges Rollen stellt weiter […]
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  • Die Übungen der Wildgans Dayan-Qigong I

    By Jacqueline Auen on 19. Februar 2017
    17.02.2017-19.02.2017 „Wenn Qigong wie ein Garten ist, dann ist Wildgans Qigong eine schöne Blume“ (Armin Fischwenger) Ich sitze im Zug auf dem Rückweg von einem sehr beflügelnden Wochenende. Ich hatte mich auf einen gemeinsamen Ausflug mit meinen Gefährtinnen gefreut. Denn allein zu Fliegen ist auch schön, aber es birgt die Gefahr, manchmal etwas vom Kurs ab zukommen. Um den gemeinsamen […]
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