Bei der nächsten Herausforderung versuchen wir über den Tag verteilt eine insgesamt hohe Anzahl an Wiederholungen von einer Übung der Wahl zu schaffen. Dabei nutzen wir eine Methode, die von…
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Chōsen – die Herausforderung
von Matthias Degen 15. Januar 2021Zum Start ins neue Jahr werde ich ab jetzt jeden zweiten Monat eine Herausforderung ausschreiben, der ich mich persönlich stellen möchte. Ich lade jeden im BSK ein, sich mit mir…
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Trainingslager allein
von Christian Lind 27. September 2020Seit über 25 Jahren leite ich jedes Jahr an Pfingsten ein Trainingslager, in dem wir uns mit Qigong und Taijiquan beschäftigen. Dieses Jahr (2020) konnte es aus bekannten Gründen nicht…
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Die Gesundheit erhalten und pflegen in Kampfkunst und Sport
von Gabi Fischer-Lind 7. Januar 2020Aus dem Vollen schöpfen kann auch in den Kampfkünsten nur, wer gesund und leistungsfähig ist. Daher ist eine Verletzung nicht nur schmerzhaft und lästig, sondern sie kann sich auch zu…
Qigong / Trainings-Lager mit dem Schwerpunkt: Wildgans-Qigong – DAYAN
von Christian Lind
3. Oktober 2020
Der Flug der 10 Wildgänse oder die sanfte Beharrlichkeit Zu Beginn möchte ich meine Hochachtung an Gabi aussprechen, die 5 Tage lang, 10 Wildgänse in 2 Gruppen durch 2 Formen…
Bo – Shoun no kon und Anwendungen
30. August 2020
Kukishin Ryu Bojutsu & Hanbojutsu
19. Juli 2020
Heilpflanzen und Qigong
28. Juni 2020
Kihon Happo
8. März 2020